Agir grâce à la robustesse

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Agir grâce à la robustesse Aujourd’hui, nous laissons la plume à Yasmine Kraan ! Elle partage une réflexion qui l’anime profondément. Voici son témoignage, à son image, authentique et engagé : « Le monde est une sacrée machine à laver de nos jours....
J’aime prendre soin des gens

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J’aime prendre soin des gens Et pour tout dire, ce n’est pas facile pour moi tous les jours. Je suis réactive, mon ton n’est pas doux, il m’arrive de heurter des gens, plus souvent que je n’aimerais. Quand faire de son mieux n’est pas assez  Je fais de mon...
Pause Co’effy – n°17

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Voici notre  pause n°17  Et si janvier servait (enfin) à autre chose qu’à courir ?   Les sujets traités : 🧠 Préparation mentale – Choisir comment on court 🔄 Synchronisation d’équipe – Se mettre au même rythme ➡️ Tester l’autodiagnostic Co’effy ⏱️ Juste avant le...
J’aime quand on décide

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J’aime quand on décide J’avoue, j’ai horreur des moments où on s’éternise sans aboutir, quand on quitte une réunion sans vraiment savoir ce qui a été décidé. Pourtant ce n’est pas très compliqué Ce que j’aime c’est que c’est devenu assez simple, le temps...